Citronu smoothie

Recepte:

• liels, gatavs banāns
• 1/2 citrona (bez apvalkiem)
• sauja spinātu
• mandeļu piens

Rezultāts:

Par šo es varu teikt ŅAMM, garša saldeni skāba, perfekta! Tieši tas, kas man šorīt bija vajadzīgs - atspirdzinājums. Citrona garša nav uzbāzīga, bet lieliski kombinējas ar saldo banānu un mandeļu pienu. Šajā laika periodā, man ļoti kārojas citrusaugļus, tādēļ liku daudz citrona, ja Jums biedē skābums un citrons kopumā, labāk likt 1/4 tā vai mazliet vairāk banāna. Noteikti jāizvairās no citrona mizām dzērienā, lai nebijātu konsistenci. Ja ir iespējams, sākumā labāk izspiest sulu, tas varētu būt ātrāk nekā mizot nost apvalkus.

Esmu pārsteigta, ka rezultāts ir tik baudāms, paldies Līvai par iedvesmu šādai kombinācijai. Līva gan pievieno laimu, bet manā piemājas veikalā to nebija.

Šis kokteilis ir baudāms un malkojams. Šī kombinācija būs manā top taisāmo smoothie sarakstā. Kad sāksies nātru periods, domāju, ka tās labi kombinēsies spinātu vietā, jo citrons nomācot to savdabīgo garšu. Pati gan nekad neesmu lietojusi svaigas nātres zaļajos kokteiļos, bet šogad tas tiks mainīts :)

Mundru rītu un veselību :)

* (Negaršos (?) tipiski saldo smoothie cienītājiem)

* Nav vēlams dzert tukšā dūšā